quarta-feira, 29 de julho de 2020

Indistraível (Indistractable)


Nir Eyal, autor do livro "Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life" afirma que a mais importante habilidade para o futuro será a de conseguir controlar a sua mente e ser indistraível.

 

Para que isso aconteça você precisa estar em estado de "flow", que é quando você está tão concentrado e focado no que está fazendo que perde completamente a noção do tempo e do espaço, e não presta atenção em nada do que está acontecendo ao seu redor.

 

Alcançar esse estado é bem mais fácil quando você ama o que faz pois o flow surge naturalmente quando estamos envolvidos emocionalmente com nossa atividade.






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